Сыроедение Шаг к Настоящей Жизни. Как мы можем сохранить на высоком уровне свой естественный иммунитет, предупреждая его выключение Сырая пища и сырые, свежеприготовленные соки овощей, богатые витаминами, микроэлементами всем известная часть профилактики инфекционных заболеваний, прежде всего гриппа и простуд. Не последнюю роль играет то, что они содержат много протеаз, т. Сыроедение находит наибольшее понимание не только у тех, кто вдоволь налечился медикаментами и решил поэкспериментировать в поисках наиболее здорового питания, но в последние годы также у врачей. Переход на сыроедение не слишком простое дело такая перемена в питании вызывает серьзную перестройку в организме. Книга Джеффа Бонда это описание уникальной системы питания, которая со отиетствует генетической программе человека. Автор дает серьезное научное обоснование рациона, к которому человеческий организм приспосабливался на протяжении миллионов лет и который позволит избавиться от. Джефф Бонд, Естественное питание. Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. Адепты различных типов питания в большинстве своем уверены, что предлагаемый ими рацион и есть естественное питание. То есть питание, которое является естественным и нормальным для человеческого организма, излечивает его от всех болезней и увеличив. Решившемуся на это требуется не только некоторое количество знаний, по крайней мере, о работе собственного пищевого тракта, но ещ и немало терпения и времени, чтобы усвоить некоторые особые правила приготовления пищи. Однако хлопоты эти окупаются. И практически всякому, кто хотел бы заболеть целебной простудой не слишком часто и в очень лгкой форме, вполне достаточно, не записываясь в сыроеды, постепенно привести сво питание в соответствии с современной официально провозглашнной гигиенической нормой, которую вполне можно назвать полусыроедением как уже говорилось, ортодоксальными диетологами ныне рекомендуется минимум 6. Тактика перехода на полусыроедение довольно проста вначале приучаете себя к сырому ужину например, свежие фрукты и сухофрукты, затем, попривыкнув, прибавляете и сырой завтрак сырые овощи плюс орехи или семечки масличных культур, а для обеда оставляете привычную варную пищу, но и его весьма полезно начинать хотя бы с небольшой порции сырых овощей. Иных устраивают фруктовые завтраки и ужины плюс обед из сырых овощей с упомянутой выше белковой добавкой. Важно идти медленно и не форсировать перестройку, давая организму возможность приспособиться к новой еде. Можно встретить утверждение, что для многих вегетарианство и сыроедение в принципе неприемлимо. Дежурная страшилка, которая выглядит для многих доказательной обязательно возникнут какие то нарушения, ведь человек якобы всеяден, и употребление только растительной пищи не обеспечит организм всеми незаменимыми аминокислотами. Дескать, есть люди, у которых с детства нет тяги к овощам и фруктам, ибо их биохимическим системам хватает и тех водорастворимых витаминов, которые поступают с белковой пищей, зато они испытывают повышенную потребность в продуктах, содержащих жирорастворимые витамины, прежде всего в мясных и молочных. Такая предрасположенность, как утверждают эти критики, является генетической, так что любое насилие над собой принест больше вреда, чем пользы, и учные вообще считают, что нельзя стать строгим вегетарианцем без ущерба для здоровья. Но в том то и дело, что это считают учные вообще, которые не дают себе труда узнать некоторые частности, ибо это могло бы нарушить ту стройную систему, которой они придерживаются многие годы и которая, между прочим, их кормит. Дело не в генетической предрасположенности, а в том, что ещ до рождения человек получает информацию, чем ему придтся питаться, когда закончится время вскармливания материнским молоком плоду об этом сообщает состав материнской крови, что и влияет на последующее формирование ферментной системы организма. Особенно успешны те сыроеды, которые избавляются от привычки наскоро глотать пищу, плохо е пережвывая, а в добавок не переедают. Иначе и сыроедение не дат ожидаемого полного благополучия. Наиболее близкое к сыроедению питание позволяет избегать излишнего накопления в организме шлаковых веществ белковой природы, создающих почву для заболеваний. Остановимся же немного на вопросе о шлаках жизни. К ним относятся углекислый газ, образующийся при расщеплении углеводов и жиров и выделяемый лгкими мочевина, образующаяся при расщеплении белков и выделяемая с мочой мочевая кислота, образующаяся при расщеплении пуриновых оснований нуклеиновых кислот и выделяемая с мочой и т. Джефф Бонд Естественное Питание' title='Джефф Бонд Естественное Питание' />Все эти конечные продукты обмена веществ организмом использоваться уже не могут, а потому и выводятся из него с выдыхаемым воздухом, мочой, калом и потом. Никаких других шлаков в организме нет только эти конечные продукты обмена веществ. Но вот что стоило бы знать об этом. С течением времени стала выглядеть несколько устаревшей теория И. И. Мечникова, согласно которой из за плохой работы желудочно кишечного тракта происходит самоотравление организма, вызывающее болезни и преждевременное старение. В те времена, когда считались антинаучными упоминания о накоплении мифических шлаков в организме человека, когда критиковали и травили приверженцев гомеопатии, разумеется, врачам в России была практически неизвестна и гомотоксикология своеобразная терапия, ныне занявшая достойное место в медицинской науке. Хотя основатель этого метода немецкий врач гомеопат и учный Ханс Хайнрих Реккевег сформулировал е основные принципы ещ в 1. Вполне доступная ныне информация о методе Реккевега такова. Согласно этому учению, в основе всех заболеваний лежит интоксикация организма особыми веществами так называемыми гомотоксинами, а на разных этапах развития заболевания ему наносят вред продукты их метаболизма. Под гомотоксинами понимают токсические вещества, которые вызывают необходимость вмешательства защитной системы организма. При этом подразумеваются экзогенные гомотоксины, поступающие извне, и эндотоксины, образующиеся внутри организма в процессе обмена веществ метаболизма. Предложенные Реккевегом антигомотоксические препараты особым образом нейтрализуют эти метаболиты, и искусство врача должно состоять в правильном подборе противоядия с учтом особенностей течения заболевания у данного больного. Первый симпозиум по гомотоксикологии состоялся в 1. Триберге Германия. Новый вид терапии вызвал большой интерес, и вскоре было основано Международное общество гомотоксикологии. Гомотоксикология как наука заняла одно из ведущих мест в натуропатической медицине наряду с классической гомеопатией, акупунктурой и мануальной терапией. Принципы гомотоксикологии и созданные на их основе препараты используются врачами всех специальностей во многих странах мира. Представление о лекарственной терапии как о регуляторе здоровья, справедливо считают сторонники гомотоксикологии, отживает сво время, а засилье лекарственной терапии верный показатель ограниченности истинных знаний о человеке, его возможностях и резервах. Реккевег сформулировал сво представление о различных стадиях зашлакованности организма, которое ныне весьма популярно. Джефф Бонд Естественное Питание' title='Джефф Бонд Естественное Питание' />Реккевегу, болезнь представляет собой проявление биологически целесообразных защитных мероприятий, направленных против эндогенного или экзогенного гомотоксина, или является биологически целесообразной попыткой организма скомпенсировать гомотоксикологическое повреждение, с тем, чтобы поддержать жизнь так долго, как это возможно. Основное положение этой теории состоит в том, что болезни есть проявление защитных сил организма, управляемых иммунной системой, против внешних и внутренних токсинов. Джефф Бонд личность неординарная. По национальности чех, родился и живет в Англии, профессия антрополог. Джефф более. Естественное питание. Книга Джеффа Бонда это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека. Болезни это попытка организма скомпенсировать ущерб, возникший вследствие воздействия ядов. Mikrobill Настройка Заглушки. Х. Х. Реккевег определил соответственно различным видам тканей шесть фаз протекающих в них процессов. Первые три фазы гомотоксикоза отличаются от последующих трх тем, что организм сам может справиться с повреждающим агентом и нанеснным им вредом. Эти фазы легко могут переходить из одной в другую, и организм может выздороветь, особенно если ему помочь.